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Réveils nocturnes de mon enfant de 4 ans beaucoup d’énergie tout au long de la journée, que faire ?

il y a 3 jours

Bonjour,
Mon fils dort peu et pendant la journée, il n’arrête pas de courir, jouer, faire des activités physiques et créatives. À l’école, la maîtresse nous dit qu’il suit bien (il est en petite section), et qu’il porte un intérêt aux activités des moyenne et grande sections. Il est attentif et s’intéresse à beaucoup de choses. Nous nous apercevons qu’il enregistre beaucoup d’informations. Il a des cousins HPI et je suis (maman) diagnostiquée TDAH il y a trois ans. Son manque de sommeil (mais pas de manque de vitalité) m’interroge.

La réponse de notre expert

SALINIER Catherine, Dr, Pédiatre Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA
Dr Catherine SALINIER

Bonjour Madame

Il est certain qu’il y a une certaine hérédité dans le TDAH en tant que trouble neurodéveloppemental. Mais il est certain aussi qu’une maman hyperactive fait mener à toute la famille d’un train d’enfer et que cela agite aussi les enfants qui, même s’ils ne sont pas structurellement hyperactifs, se comportent comme tels.

Il est tôt pour poser un diagnostic pour votre garçon. Il n’est en revanche ni trop tôt ni trop tard pour essayer de canaliser tout le monde.

On peut par exemple le coucher plus tôt en le laissant libre de regarder des livres dans son lit à condition qu’il ne fasse aucun bruit. On peut décider pareil pour le matin, il peut jouer calmement ou regarder ses livres sans réveiller ni déranger personne tant qu’on ne l’y a pas autorisé.

Vous le savez très bien, vous qui êtes TDAH, qu’au-delà des médicaments il y a tout un travail à faire sur le comportement, même si cela est très difficile comme toutes les rééducations et il n’est jamais trop tôt pour commencer.  Cela lui rendra de grands services.