Se réveille en hurlant la nuit à bientôt 9 mois : que faire ?

Bonjour, mon bébé de 9 mois n’a jamais vraiment fait des nuits. De sa naissance à ses 4 mois il prenait des biberons la nuit et a espacé de plus en plus (alimentation au lait artificiel, il dort dans sa chambre depuis le début). Puis de ses 4 mois à ses 6 mois il ne prenait plus la nuit mais faisait des micros réveils souvent solutionnés par la tétine et se rendormait tout de suite. Puis il a eu une bronchiolite et a dû être hospitalisé une semaine durant laquelle ils lui ont fractionné ses prises et le réveillait la nuit pour lui donner. Depuis, nous n’avons jamais retrouvé un rythme. Il reprend un biberon mais nous ne savons pas si c’est ce qu’il lui faut. Il ne fini pas ses biberons la journée, en revanche il fini toutes ses purées et compotes. Il se réveille en général en début de nuit vers 23h en pleurant fortement d’un coup et semble inconsolable. Il boit son biberon avec appétit et se rendort assez rapidement en général. Malgré tout récemment, il s’est aussi mis à faire d’autres réveils, cette nuit par exemple les mêmes pleurs à 4h30. Le médecin nous a conseillé de lui donner deux biberons rapprochés le soir pour qu’il tienne mieux jusqu’au matin et boive un biberon complet le matin mais j’ai l’impression que ça ne change rien. Nous avons essayé la veilleuse, de le laisser pleurer mais rien à faire il prend toujours ses biberons la nuit. Nous ne savons pas vraiment vers qui nous tourner ni les raisons de ce réveil. Merci pour votre réponse

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour,

J’imagine que vous n’avez pas lu les réponses déjà données à ce genre de question sur Mpedia alors qu’il y en a beaucoup.

La période du 8-9 mois est une période d’anxiété (angoisse de séparation) au cours de laquelle le bébé présente ainsi souvent des réveils nocturnes. Il a aussi souvent des difficultés à accepter que la personne qui s’occupe de lui quitte son champ de vision la journée. Il n’a certainement pas besoin d’être nourri la nuit depuis ses 4 à 6 mois et l’idée de lui donner ce biberon à 23 h n’est pas une bonne idée. Les réveils nocturnes d’un bébé n’ont rien à voir avec la faim. Il s’agit de réveils entrecoupant les phases du sommeil comme tout le monde en présence mais qui vont jusqu’au réveil complet et aux difficultés de re-endormissement sous certaines circonstances (ici cette anxiété du 8 eme mois et aussi l’anxiété due à l’hospitalisation). Il convient, si votre enfant hurle, que vous alliez le voir et que sans le nourrir vous le berciez pour le rendormir. Je sais à quel point c’est fatiguant mais il n’y a pas d’autre solution. Je vous suggère de faire une nuit chacun pour ne pas être trop fatigués et je vous exhorte à la patience car ça ne dure jamais très longtemps

La veilleuse à cet âge-là est inutile. Il est important d’apprendre à l’enfant à dormir dans le noir. Gardez la pour ses 2-3 ans s’il en a besoin à ce moment-là.

Bon courage.

Bonjour

Depuis qu’elle a un rythme de sieste (vers ses 3 mois) bien établi en journée, notre fille avaient des micro éveils nocturnes, qui ne posaient guère souci à partir du moment où on lui remettait sa tétine, cela durait quelques minutes et elle se rendormait. Elle avait même appris à reprendre sa tétine seule je crois, si bien que bcp de nuits étaient complètes sans intervention de notre part (et duraient 10 à 12h). Les choses se sont gâtées vers 7 mois dans les suites d’infections saisonnières (pendant lesquelles on est évidemment bcp plus intervenus) puis après notre retour de 4 jours où nous l’avons laissé chez ses grands parents qu’elle voit très régulièrement (sa grand mère a fait la nounou pendant quelques semaines lorsque j’ai repris le travail). Dans le même temps la sieste du soir a été supprimée (sieste plus longue l’après-midi, colère au moment de la coucher, s’endormait difficilement ou pas du tout lors de cette sieste, et repoussait de plus en plus l’heure du coucher).

Au début de ses réveils j’attendais qu’elle pleure vraiment puis je montais la bercer pour la calmer mail il était alors impossible de la reposer, pareil avec son père, elle hurlait et n’arrivait pas à se calmer. Cela durait 3 heures. La pédiatre nous a dit d’arrêter de la prendre, de juste la repositionner et partir, et d’être plus ferme. J’ai aussi revu le rythme des siestes avec la nounou, car chez elle celle de l’après-midi était trop tôt (12h30-15h au mieux) et la soirée était difficile. Cela a fonctionné plutôt bien pendant 1 mois environ, avec quelques ratés. Puis les ennuis ont recommencé pendant les fêtes, ce qui peut se comprendre avec l’excitation, les trajets et les nuits ailleurs. Cependant cela ne s’arrange pas au contraire. Chaque nuit elle se réveille après 5 a 7 heures de sommeil correct. Elle ne se rendort pas avant 2h. Nous attendons qu’elle pleure vraiment (elle « chante » pendant 30 minutes – 1 heure puis s’agace) et pendant au moins 20 minutes avant d’intervenir, nous ne la prenons pas, ou rarement. Au début cela la calme mais elle recommence, puis finalement elle hurle et si on y va c’est pire.
Chez la nounou elle dort bcp. Environ 1h30 le matin et 2h30 l’après midi (13h15 -15h45). Elle mange le soir vers 19h15 puis je la couche vers 20h30. Elle s’endort extrêmement bien, vite, et seule, aux siestes ou au coucher. Le soir nous avons un petit rituel boîte à musique – histoire courte – et je pars en chantant une petite berceuse et en lui disant bonne nuit. Le tout ne prend que 10min. Elle est éveillée lorsque je quitte la chambre. Elle mange très très bien le soir et n’a plus de repas la nuit depuis fort fort longtemps. Nous laissons un tout petit peu de jour filtrer aux siestes. Elle manifeste des signes assez légers d’angoisse de séparation (soirée difficile le lundi soir, bcp les bras, idem le vendredi après-midi lorsque je la récupère pour le we, mais ne pleure pas lorsque je la dépose chez la nounou). J’ai noté aussi qu’elle fait souvent une sieste plus courte chez nous l’après-midi. Et que les ennuis reprennent chaque fois après les vacances lorsqu’elle retourne chez la nounou. Celle ci la couche plus vite que nous le matin (des 9h15-30) et pas après 13h15 l’après-midi. Chez nous c’est décalé d’au moins 30 min (parce qu’elle ne semble pas très fatiguée, et que le rythme semble plus convenir a elle comme a nous, et sûrement parce qu’on se lève aussi plus tard le matin).

Je me sens démunie lorsque je l’entends pleurer la nuit pendant plus d’une heure. Si j’y vais c’est pire. Si j’y vais pas j’ai l’impression de la laisser en détresse. Elle refuse la tétine et le doudou à ce moment là.
Et je ne comprends pas pourquoi elle n’arrive pas à se rendormir alors que l’endormissement ne pose aucun souci le reste du temps.

Si vous avez des suggestions…
Merci

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Je vous remercie vraiment de votre lettre si détaillée qui montre que vous réfléchissez tout à fait correctement à ce qui se passe et que les mesures que vous prenez sont parfaitement correctes. Je ne pourrais pas malheureusement avoir d’autres idées ou solution. Il me semble que vous n’êtes ni trop loin ni trop près de votre bébé et que vous avez les bonnes attitudes. À partir de là, je crois avec certitude, qu’il ne faut pas vous culpabiliser de la laisser crier. Vous avez attendu, vous allez la voir quand elle vous appelle vraiment, vous l’apaisez et vous la recouchez ensuite vous pouvez la laisser crier. Elle n’est plus un nouveau-né, elle a 9 mois et elle doit accepter (à défaut de comprendre), votre disponibilité la nuit. Je pense par contre qu’on ne peut pas, raisonnablement, la laisser hurler plus de 15 à 20 minutes sans retourner la voir brièvement, la câliner à nouveau et repartir.  Par contre et vous me le dites, si quand vous y allez c’est pire, alors… oui il ne faut pas y aller.

De mon expérience je sais que ces réveils nocturnes aussi bien gérés que vous le faites, ne durent que quelques semaines et tout rentre dans l’ordre, on ne sait comment.

Ce dont vous ne me parlez pas, donc je suis sûre que tout va bien, c’est d’une part de son développement global et bonne humeur globale, c’est de sa relation, et de la votre, avec son assistante maternelle et enfin c’est de l’équilibre de votre foyer avec du temps dédié à l’enfant, de bons moments de détente, et une ambiance sereine. Tour cela concourt bien évidemment à la tranquillité des journées du bébé et donc à celle de ses nuits. Car les difficultés du sommeil sont toujours à chercher le jour… Néanmoins et vous le savez, la période du 9 ème mois est typiquement celle des angoisses de séparation et donc de difficultés de ré-endormissement la nuit.

Bon courage.