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Quand et comment introduire le repas du soir à 10 mois ?

il y a 2 ans

Bonjour
Mon fils vient d’avoir 10 mois, j’ai commencé la diversification depuis ses 4 mois, il mange très bien et de tout. Pour l’instant, il prend 2 biberons/jour, un biberon de 240ml avec céréales le matin et le soir et un repas le midi et goûter. A quel moment dois-je commencer à introduire le repas du soir ? En sachant que mon fils prend son bain a 19h, suivi du biberon et qu’il dort juste après à 19h30-45. Il commence déjà à fatiguer vers 18h45. Est-ce que je dois donner le repas avant le bain ? Est-ce que je dois donc continuer à donner le biberon par la suite ou diminuer la quantité ? J’ai peur qu’il refuse son biberon du soir et donc ne prenne plus assez de lait sur la journée.
Cordialement

La réponse de notre expert

BRANCATO Sandra, Dr
Dr Sandra BRANCATO

Bonjour,

Tout d’abord, il n’y a pas d’obligation à proposer un repas le soir. Souvent le biberon avec des céréales suffit largement, en effet si votre bébé est fatigué, c’est souvent plus simple.

Malgré tout, vous pouvez faire 2 choses :

  1. en semaine, proposez-lui d’abord le biberon et ensuite vous pouvez le mettre à table et lui proposer un repas légumes féculents sans forcer et à sa faim.
  2. en week end, vous pouvez lui proposer un repas à table avec vous (en mangeant plus tôt) avec légumes féculents puis un biberon.

Mais pas de pression, les soirs où votre bébé est fatigué : un bain, un biberon et au dodo !

Bonne journée.