Ne s’endort pas seul à 13 mois, que faire ?

Bonjour,
Notre fils a 13 mois en âge réel et 11 mois en âge corrigé. Pour l’historique, il s’agit d’un bébé toujours allaité qui a eu l’habitude de s’endormir au sein, ce qui nous a créé de gros problèmes d’endormissement.
Pour le coucher je le faisais téter et comme il s’endormait au sein je le posais directement dans son lit. En grandissant il a commencé à se “réveiller” en pleurant dès que je le posais et il fallait ensuite le bercer pour pouvoir le poser. Puis, il se réveillait une fois la nuit à heure fixe vers 3h du mat et demandait à téter pour se rendormir. Mais on a compris que c’était pour dormir et non manger alors son père se levait et le bercait pour le rendormir car dans mes bras il devenait fou de colère. Il faisait tout de même des nuits complètes de 21h à 8h.
Pour les siestes il les faisait soit au sein soit lors de balades en poussette. Mais là encore il fallait qu’il s’endorme sur des routes avec des pierres et ça ne durait la plupart du temps qu’un cycle de 30 ou 40 min où il se réveillait en hurlant car il était encore fatigué mais ne parvenait pas à se rendormir seul. On était aussi obligés de rouler sans s’arrêter car dès qu’on s’arrêtait il ouvrait les yeux instantanément. Il ne faisait donc pas de sieste réparatrice.
Récemment, juste avant ses 1 an AR, nous avons réussi à passer un cap et nous sommes parvenus à lui faire faire ses siestes dans son lit en le berçant environ 10/15 min. Il pleure dès que l’on entre dans la chambre qui est dans le noir pendant 5min dans les bras environ puis il cherche sa position dans les bras en bougeant constamment pendant 5min environ avant de s’endormir et que je ne le pose. Parfois il commence à pleurer dès qu’il sent que je suis en train de me baisser pour le poser alors je continue à le bercer. Si je le pose tout de même il hurle et il n’est ensuite plus possible de le rendormir. Lorsqu’il faisait très chaud il ne parvenait pas à trouver sa position dans les bras et semblait même agacé, alors je le posais dans son lit et il parvenait à s’endormir seul en agitant la tête de gauche à droite quelques minutes seulement. Cela nous fait penser qu’il sait s’endormir seul mais uniquement s’il l’a décidé. On le remarque aussi en voiture où parfois il pleure sans s’arrêter car il ne parvient pas à s’endormir et parfois s’endort seul (souvent quand on prend des routes de ville car ça bouge contrairement à l’autoroute, sauf que parfois il se réveille aux feux rouges…).
Le soir, je le mets toujours au sein avant de dormir mais maintenant il faut le bercer juste après pour le coucher. Il semble dissocier la tétée et le dodo désormais. Il fait des nuits complètes une fois couché mais parfois dans la soirée on doit quand même remonter pour le rendormir car il se réveille et pleure.
On a déjà essayé de le laisser pleurer quelques minutes avant de rentrer dans la chambre mais il fait de grosses crises qui ressemblent à des crises d’angoisse (peut-être peur d’abandon, de se retrouver seul) et ne parvient pas à se calmer seul. Nous ne souhaitons pas passer par de gros pleurs s’il est angoissé. On ne le laisse pleurer que quand on reconnaît que ce sont des “pleurs d’appel”. Mais généralement ils se transforment ensuite en pleurs d’angoisse..
Nous sommes conscients de nos erreurs qui l’ont rendu dépendant de nous pour l’endormissement mais nous souhaitons l’aider à prendre confiance en lui afin qu’il parvienne à retrouver un mode de sommeil normal et sain pour son développement.
Concrètement on aimerait à terme pouvoir le poser dans son lit et qu’il soit content d’y être et s’y endormir seul.
Pensez-vous que l’on peut dire qu’il n’est pas loin de l’endormissement autonome ? Car on a l’impression qu’il sait le faire mais seulement quand il l’a décidé (ex lors des périodes de canicule).
Nous allons le mettre en crèche deux demi journées par semaine en septembre pour l’aspect socialisation mais nous sommes inquiets du fait qu’il ne dorme pas de manière autonome pour le moment. Nous ne voulons pas qu’il apprenne de manière brutale là bas. Je souhaite l’accompagner au maximum avant septembre. Pensez-vous que cela soit possible ? Que me conseillez-vous comme technique ?
Par ailleurs, dans un second temps, j’aimerais le sevrer mais il refuse tout lait industriel dès qu’il en sent l’odeur (même si masqué avec poudre bébé goût biscuit ou chocolat). Il tète uniquement le matin au réveil et le soir au coucher. Et il prend également deux yaourts par jour. Comment faire pour remplacer les tétées en douceur ? Car il est vraiment très dépendant et semble m’associer uniquement à ça d’ailleurs..

La réponse de notre expert Dr Catherine SALINIER Pédiatre Ambulatoire & Past Présidente de l'AFPA

Bonjour Madame,

Je ne sais pas quelle est l’ histoire de ce bébé, ni comment vous avez vécu la grossesse et la petite prématurité de cet enfant mais il m’apparait à vous lire (un texte si long…) qu’il prend beaucoup de place et que vous vous souciez énormément de lui au point de mettre en place des stratagèmes contraignants pour qu’il s’endorme … et qu’il me semble que vous devriez vous décontracter un peu, accepter qu’il pleure quand vous estimez lui avoir tout donné de câlins et de bercements sans attendre forcément qu’il dorme vraiment, accepter de lui dire juste  » non » parfois, ne pas imaginer qu’il est angoissé alors qu’il a tout tout tout ce qu’il lui faut ….

Pour répondre à vos questions :

Oui je pense qu’il est sur la voie de l’endormissement autonome.

Pas de souci pour la crèche : on le bercera bien sûr un peu comme vous aller le demander aux professionnelles.

Je ne trouve pas judicieux à 13 mois de ne mettre un enfant que 2 matinées par semaine. Il faut plus si vous le pouvez de façon à ce qu’il s’habitue mieux et que ce ne soit pas chaque fois nouveau. Une demi-journée crèche puis 3 jours sans rien c’est trop haché et chaque fois il devra faire un effort de séparation. La crèche à 13 mois n’est absolument pas utile sauf pour libérer les parents. La socialisation d’un enfant doit se faire au mieux en présence des parents (familles, amis, parc, lieux d’accueils parents enfants…). Rien ne presse …. l’école maternelle sera là pour ça et c’est déjà bien trop tôt !

Si vous voulez le sevrer : sevrez-le : supprimez les tétées et donnez lui des laitages à la cuillère (yaourts spécifiques bébé ou fait maison avec du lait de croissance (cf la recette sur Mpedia) s’il ne veut pas boire de lait. Mais sevrez-le uniquement si VOUS vous le voulez car un allaitement à 13 mois est encore parfait.

Vous pouvez cesser de le considérer comme un prématuré et parler de son AC . Il est grand maintenant et je suppose que son développement est conforme à son âge réel. Terminée la prématurité.

Tout va bien Madame, essayez de vous relâcher un peu et de moins stresser… votre enfant a besoin de parents décontractés et confiants. Et tout ce que vous faites est bien. Vous n’avez fait aucune erreur ! Vous avez fait comme tous les parents : du mieux possible comme vous le pouviez. C’est parfait.