N’arrive pas à s’endormir seul à 14 mois, comment faire ?

Bonjour Madame,

Votre situation est suffisamment difficile pour justifier une consultation dédiée avec le pédiatre de votre enfant. Je ne peux pas vous répondre par mail car vous ne me parlez que des nuits et je ne sais rien ni de ce qui se passe le jour avec cet enfant, rien de son histoire depuis sa conception, rien de son développement, rien de son comportement le jour, d’autant que vous dites qu’il est « dur », ni de votre famille de votre mode de vie, si vous travaillez, s’il est gardé etc…

On ne peut pas considérer le sommeil comme un élément isolé. Le sommeil fait partie intégrante de tout le comportement de l’enfant. On a peu de temps dans une consultation de pédiatrie pour aborder un tel problème en plus de l’examen, des vaccins, de l’alimentation, de la surveillance de l’éveil etc… Je vous recommande donc de demander au pédiatre une consultation rien que pour cela, où vous irez tous les deux le papa et la maman, où votre enfant ne sera pas examiné, elle sera consacrée uniquement à cette question .

Si le pédiatre de votre enfant ne trouve pas avec vous de pistes de réflexion il vous adressera probablement soit à une consultation spécialisée sommeil soit éventuellement à un.e psychologue pour enfant petit avec qui vous pourrez analyser la situation.

En tous les cas, laisser hurler un enfant de 14 mois pendant plus de 10-15 minutes sans aller le voir ne me parait pas une solution. Il est conseillé oui de laisser un peu crier mais si longtemps n’a pas de sens.

Je regrette de ne pas pouvoir plus vous aider, mais l’exercice par mail a des limites.

Bonjour,

Votre petite fille se réveille après un premier cycle de sommeil, et comme vous la prenez dans votre lit, elle est très contente et essaye de nouveau pendant la nuit à chaque petit réveil nocturne entre 2 cycles (les brefs réveils pendant la nuit sont physiologiques).
Par ailleurs, votre enfant a l’air d’aller très bien, il s’agit peut-être seulement d’un problème de rythme, vous pouvez essayer de la coucher un peu plus tard.
Pour les réveils en début de nuit, il peut aussi s’agir de terreurs nocturnes, mais elle est un peu jeune: ce sont des réveils après 2 cycles de sommeil très profond, en criant, inconsolables même si pris dans les bras, ça dure 10-15 minutes et les enfants se rendorment. Il faut rester près d’eux, essayer de les calmer sans les sortir de leur lit, c’est un peu pénible car on a l’impression que rien n’y fait. Ce sont souvent des enfants très actifs et très énergiques pendant la journée. Mais ce n’est absolument pas grave, les enfants ne s’en souviennent pas. Prévenez sa grande sœur, mais si elles ne sont pas dans la même chambre, elle ne se réveille sans doute pas.

Bonjour Madame,

Vous avez fait presque tout le chemin puisque le soir votre bébé sait s’endormir sans vous et qu’il y arrive très bien à la crèche aussi.

La nuit il faut aller le voir bien sûr pour ne pas le laisser crier dans le noir sans qu’il vous ait vus, vous pouvez le prendre dans vos bras, le bercer un peu mais le reposer très vite, lui donner vos mains 1 minute mais repartir aussitôt. Je sais qu’il va crier, vous allez sans doute être obligés d’y aller plusieurs fois (par exemple toutes les 15 minutes) mais sans jamais en faire plus et vous verrez qu’en 3 ou 4 nuits la question sera réglée.

Bien sûr cela fend le cœur mais vous savez qu’il est grand, qu’il va très bien et que c’est juste une habitude à changer. Si vous « cédez » il aura raison de hurler jusqu’à obtenir vos mains et ce sera sans fin… Or vous n’en pouvez plus et c’est cette fatigue et cette exaspération qui doivent vous aider à tenir bon. Il ne risque rien.