Ma fille de 22 mois ne dort plus comme avant, que faire ?

Bonsoir Madame,

Je ne peux bien évidemment pas savoir pourquoi votre enfant se réveille ainsi. En même temps il semble assez fatigué puisque redemande à dormir plus qu’avant dans la journée. Je pense que ce changement de comportement qui n’est pas réduit à des réveils nocturnes donc, mérite, oui , une consultation.

Si son examen est normal, s’il n’a pas de fièvre, s’il mange bien, s’il joue bien avec ardeur quand il ne dort pas, alors on pourra conclure à un épisode de « croissance » qui est un mot un peu fourre-tout pour dire que, parfois, les enfants traversent ainsi des périodes de fatigue et de déstabilisation au cours de leur développement. Cela demande de les accompagner (oui, s’il crie fort il faut aller le voir la nuit, le rassurer, le câliner un peu et le recoucher) mais aussi de ne pas trop en faire (ne pas essayer de le rendormir dans les bras et de le laisser un peu crier une fois que vous l’avez apaisé, s’il continue à vous appeler) de façon à ne pas organiser ce trouble du sommeil qui se pérenniserait.

Cela ne fait qu’une semaine. Donc patientez avant de vous inquiéter, cela est probablement passager.

Bonjour Madame,

Vous dites que votre enfant ne vous appelle pas et pourtant vous allez la voir… Bien sûr qu’elle a besoin de vous et que vous avez raison d’aller la voir car elle se réveille en pleine nuit et est sans doute un peu perdue. Néanmoins vous devez lui signifier que c’est la nuit et que, pour vous, c’est très désagréable d’être réveillés. Il faut que ce moment que vous passez avec elle soit le plus court possible et ne pas l’organiser (évitez d’allumer, de parler , de donner à boire, de la sortir de son lit etc…) et repartez.

Vous ne me dites pas si votre fille a un grand lit. En effet à partir de 2 ans les enfants veulent être libres et autonomes ; or ils sont emprisonnés dans un lit à barreaux ce qui, bien sûr les inquiète.

Donc je vous suggère de la mettre dans un grand lit, de laisser sa porte entrouverte et une lumière dans une pièce proche (toute la nuit) de faire un rituel du coucher assez court et tendre mais ferme. Et une fois que vous avez dit que vous partiez et qu’elle doit dormir vous ne revenez plus… Sauf  » catastrophe nationale »…

Si vous êtes sûrs de vous, fermes bien que bienveillants tout devrait bien se passer y compris pour les siestes.

Bonjour Madame,

Non seulement vous ne faites rien « de mal » mais au contraire vous faites tout parfaitement.

Puisque votre enfant se rendort seule vous avez parfaitement raison de la laisser tranquille. Vous savez très bien que si elle veut vous voir elle saura vous appeler à cor et à cri (oh que oui !!) et à ce moment là vous irez mais en en faisant le moins possible (sauf catastrophe : ne pas allumer, ne pas la prendre dans les bras, juste « chut c’est la nuit on dort » quelques caresses et vous repartez). Pour  le moment ne bougez pas. Elle est entre deux cycles de sommeil et se réveille et replonge dans le cycle suivant. Vous lever et aller la prendre serait organiser ces micro-réveils et les pérenniser.

Vous avez parfaitement raison, la marche est une grande étape du développement qui « remue » et entraîne souvent des petites perturbations du sommeil comme le fera l’émergence du langage, l’entrée à l’école et… le bac … le mariage …:-))