Jumelles de 8 mois ne s’endorment pas seules, que faire ?

Bonjour,
Voilà, je suis maman de jumelles de 8 mois et d’une grande de 6 ans. Mes bébés dormaient très bien jusqu’à leur 6 mois (21h-10h) sans interruption. Mais début juillet on est parti 10 jours en vacances et donc elles ne dormaient plus comme il faut. C’est à dire, des réveils nocturne et petites siestes car dans la voiture ou en poussette. Et depuis c’est une horreur. Les siestes sont comme avant mais la nuit, elles continuent à se réveiller plusieurs fois et tous les matins elles sont réveillées à 5-6h. À cette heure-là, au début je leur donnais le biberon et les rendormais jusqu’à 8h maximum. Vu que ce réveil matinal ne s’arrêtait pas, j’ai arrêté de leur donner le bib et essayais de les rendormir comme ça. Mais c’est toujours pareil. Ma question c’est : est-ce que c’est juste un passage et que ça va redevenir comme avant (réveil 10h )? Si oui, vers quelle âge ça s’arrête ?

De plus, j’ai un autre problème, étant pratiquement toute seule, je leur ai donné l’habitude de s’endormir dans le transat en les balançant. Effectivement, quand elles étaient plus petites, pour éviter que une pleure quand je donne le biberon à l’ autre, je la balançais si elle avait déjà pris son bib et elle s’endormait. Donc maintenant elles ne s’endorment que comme ça. Il y a une qui arrive dès fois à s’endormir toute seule mais l’autre je n’y arrive pas. On m’a conseillé de la laisser dans le lit et d’insister mais l’autre fois elle est restée une heure sans pouvoir s’endormir et pleurer. J’allais la consoler ou rester avec elle mais elle pleurait quand même. Donc j’ai abandonné. Le problème c’est que quand elle se réveille la nuit je suis obligée de la rendormir de cette façon. C’est très épuisant, surtout en période où elles font leurs dents et du fait qu’elles sont deux. Ma question : dois-je absolument insister pour qu’elle arrive à s’endormir seule ou est ce que ça viendra tout seul au bout d’un moment ? Si ça vient tout seul, vers quelle âge ?

Je précise que celle qui est plus compliquée, c’est la plus petite et pour qui je me suis beaucoup inquiété car elle était plus petite, elle ne mangeait pas beaucoup etc. Maintenant il n’y a plus ces problèmes à part son sommeil agité. J’ai peur qu’elle ne grandisse pas comme il faudrait à cause de ça. Existe t il un médicament pour faire dormir ? Prescrit par le médecin et non de l’homéopathie ou sirop qui ne marche pas.

Je vous remercie d’avance pour votre aide.