Mon bébé lutte pour s’endormir et faire la sieste plus de 30 min seul

Bonjour Madame,

C’est un des revers de l’allaitement de donner l’habitude au bébé d’être endormi contre l’adulte et au sein. Et pourtant c’est la meilleure façon de se comporter avec un bébé et je vous félicite de cet allaitement et cette proximité déjà de  quatre mois.

Mais maintenant il faut s’éloigner un peu et passer à l’allaitement « à l’amiable » au lieu de « allaitement à la demande ». J’ai bien compris que vous avez « tout » essayé et je ne vois pas ce que je pourrais vous conseiller d’autre, sinon vous dire que votre bébé a maintenant quatre mois et qu’elle doit être posée sur son tapis d’éveil, dans un transat, ou dans son lit. Il faut varier les endroits et les positions (sur le dos, sur le ventre, etc.)

C’est en mettant un peu de distance la journée que vous arriverez à en mettre la nuit. Bien sûr elle doit encore être beaucoup portée mais pas tout le temps. Elle doit s’intéresser seule à ce qui se passe autour d’elle et commencer à bouger plus, se mettre sur le côté, lever ses pieds, regarder ses mains, taper sur ce qui pend de son portique, tenir un hochet, etc.

Vous pouvez jouer ainsi avec elle en étant par terre face à elle mais sans la prendre tout le temps. Bien sûr il vous faut supporter quelques pleurs et il est hors de question de la laisser crier plus de 10 minutes ! Mais vous verrez que peu à peu elle arrivera à être hors votre contact et ce sera un bon progrès pour la nuit aussi.

Mais il faut du temps, patience patience patience. Même si je sais que c’est difficile, elle va grandir !

Bonjour Madame,

Puisque votre enfant est allaitée je ne vois aucun inconvénient à ce qu’elle soit endormie au sein à 5 mois. Bien sûr c’est prendre le risque qu’elle en ait aussi besoin lors des réveils nocturnes mais l’allaitement c’est comme ça. Si vraiment vous ne voulez pas l’endormir au sein il n’est pas non plus du tout aberrant d l’endormir en la berçant.

Bien plus généralement je pense que comme tout nouveaux parents vous avez du beaucoup porter cette enfant, beaucoup réagir à ses moindre pleurs comme on vous l’avait recommandé ou comme vous le lisez sur différents supports de conseils. C’est bien très bien mais à 5 mois il est important de prendre un petit peu de distance et cela en dehors même des temps de sommeil. Il est important que votre enfant soit posée sur son tapis d’éveil ou dans un transat en alternance. Il est important d’aller la promener en poussette.

Il est surtout important que vous vous décontractiez or je suppose , et le vous comprends parfaitement, que cette situation vous est difficile, et que vous êtes fatigués …. Or des parents énervés et fatigués ne peuvent pas calmer un bébé c’est normal. Il est important aussi que vous soyez très vigilants à ne pas être déprimés par toute cette fatigue et pour évaluer cela je vous suggère de voir la psychologue de la PMI.

Voilà une fois évalué toute cette question de l’environnement  de votre petite famille bercez votre enfant pour l’endormir et si elle se débat ou crie dans vos bras alors posez là et laissez la crier ….C’est qu’elle en a besoin pour s’endormir.

Vraiment c’est plus une question d’ambiance générale que de simple rythme de sommeil. Eta la PMI est là pour vous aider.

Je vous suggère aussi de la mettre dans sa chambre cela vous aidera à prendre du recul et s’il faut la nourrir la nuit ce pourra être un biberon car elle a 5 mois maintenant et il vaut mieux un biberon de lait industriel donné par le papa plutôt que le sein d’une maman exténuée ….

Regardez tout ce que votre petite fille réussit : elle rit, discute, attrape les objets , vus tend les bras … se développe parfaitement bien. Elle est adorable et formidable alors … acceptez ses pleurs sans stresser et laisser la tranquille pour se calmer seule et dormir si elle ne veut pas le faire dans vos bras.