A quel âge emmener bébé à la piscine ?

Je vous donne les recommandations pour les bébé-nageurs:

• Température hors l’eau environ 25°C
• Température de l’eau minimum 32°C
• Vaccinations à jour (pas avant la deuxième injection DTP)
• Rincez à l’eau de la douche et crémez après bain
• Eviter la piscine en cas maladie aigue, d’asthme ou de bronchiolite (exposition chlore)

Important pour vous alors:

• plutôt en piscine eau naturelle
• attendez 4 mois (deuxième vaccin)
• court terme: l’eau de piscine et le chlore peuvent assécher la peau. Donc rincer à l’eau classique, savon surgras et émollient après la piscine.
• long terme: le risque est plus bronchique et cutanée. Si contexte familial asthme/eczéma/rhume des fois (maladies atopiques), à réfléchir. Si maladie chronique (mucoviscidose, dilatation des bronches, asthme instable) à éviter

Et comme toujours, à 4 mois on est plus fragile qu’à 4 ou 14 ans.

La piscine, l’eau chaude, le contact étroit avec maman et papa dans l’eau, peut être un moment magique pour votre bébé. Les bébé-nageurs restent l’activité sportive préférée des jeunes parents.

Il y a quand même quelques précisions à donner:

• Les désinfectants chlorés (trichloramine, chlore gazeux) utilisés en piscine sont responsable de troubles respiratoires.
• Les symptômes (asthme, hyperréactivité bronchique) se développent de façon proportionnelle selon la précocité et la durée de l’exposition.
• Atopie et ATCD d’asthme = facteur de risque
• Après arrêt de l’exposition les symptômes s’atténuent 
mais disparaissent plus rarement.

Je vous recommande de profiter pleinement de la piscine pendant vos vacances, avec votre bébé. Surveillez bien la température et ne le laissez pas trop longtemps dans l’eau. Les bébés se refroidissent vite.

La seule vraie contre-indication serait un asthme important d’un des deux ou des deux parents.

Vos questions ne sont pas de «petites» questions et nous vous remercions de nous solliciter pour y répondre.

1/ Familiarisation à l’eau

C’est une excellente initiative mais si vous ne souhaitez pas entrer dans le cadre des « bébés nageurs », pourquoi aller chercher à la piscine ce que vous avez chez vous, sans les inconvénients.

Votre objectif est que votre enfant soit à l’aise dans l’eau? Si vous n’avez pas de baignoire, vous utiliserez à cet âge une simple bassine en plastique dans laquelle vous allez jouer avec le bébé et l’eau. Vous éviterez ainsi:

• le bruit, effrayant pour le bébé,
• le chlore, nécessaire pour rendre l’eau propre mais qui peut être agressif pour la peau et les muqueuses du bébé, et peut être irritant pour les voies respiratoires,
• le froid, car la piscine est rarement au dessus de 27 à 28 degrés,
• l’aller retour maison-piscine, le ticket d’entrée, et peut être même l’éventuel refus d’entrée…

Plus tard, quand votre fils se mettra debout, il faudra au moins une baignoire quand même, ou un récipient type grand bac à jouets.

Ainsi vous réserverez la piscine au moment où acclimatation à l’eau sera déjà bien installée: par exemple quand il fera du sous l’eau dans le bain, ou acceptera facilement que l’eau lui coule sur le visage. Soyez patiente parce qu’un forçage éducatif n’est jamais bon. Votre fils risque de détester l’eau et de vous en vouloir plus tard. Vous devez y trouver tous deux beaucoup de plaisir, sinon: stop!

2/ Siège de Caddie :

Qui dit Caddie dit grande surface, donc pollution maximale: à la fois sonore, lumineuse, microbienne et allergènique…

Cela est-il souhaitablepour un bébé de 5 mois ? Sans doute pas!

Maintenant si vous ne pouvez vraiment pas faire autrement, mettez le dans le Caddie dans son siège auto.

Pour ce qui concerne l’emplacement prévu pour asseoir un enfant, il me semble raisonnable d’attendre (là encore si on ne peut pas se passer de l’enfant pour faire les courses!) qu’il ait au moins 2 ans. C’est alors qu’il faudra être d’une extrême prudence car il aura naturellement tendance à se pencher, à attraper et se faire heurter, pincer les mains et cogner. Sans compter qu’il sera exactement à la hauteur de ce dont il a envie, qui n’a pas été placé là par hasard et que, bien entendu, vous n’avez pas écrit sur votre liste de courses. Pensez par conséquent qu’il faudra dire très souvent « non », et être capable de résister aux cris et…au regard réprobateur des autres clients et de la caissière. Ce n’est pas facile du tout pour une maman qui veut être gentille et ferme à la fois mais qui n’aime pas que son bambin dise « pa bo maman! » ou hurle à tue tête.

En clair je vous suggère de ne jamais emmener votre enfant faire les courses avec vous. Il sera bien mieux à la garderie et vous parfaitement tranquille et non stressée! Au retour à la maison, vous partagerez le plaisir avec lui de déballer, nommer et ranger le contenu des paniers, plutôt que, epuisée, vous le « colliez » devant la télé!