Partager

Dois-je m’inquiéter de l’IMC de ma fille de 19 mois et demi ?

Dernière question posée le 06/11/2013

J’ai récemment fait la courbe IMC de ma fille de 19 mois et demi et ai constaté un pic de son IMC (passé de 15.1 à 15.7 en un mois – un mois et demi). Alors que la courbe standard indiquerait plutôt stabilisation ou légère baisse. Ce pic est corrélé à un pic de croissance et poids dans la même période (+3.5 cm et +900g en deux mois).

Ma fille a toujours eu bon appétit et aime manger. Il est vrai que ces derniers temps, elle avait tendance à vouloir être resservie deux, voire parfois trois fois, ou à vouloir un second petit suisse. Ce à quoi elle accédait jusqu’à présent compte tenu qu’elle était plutôt mince.

La réponse de notre expert

WERNER Andréas Dr
Dr Andréas WERNER

Vous faites bien de tenir la courbe de l’indice de masse corporelle. Celle-ci est en effet plus intéressante pour surveiller la corpulence des enfants et plus sensible pour détecter précocement des anomalies.

Les chiffres d’IMC que vous me donnez se situent autour de la 50ème percentile, c’est-à-dire la moyenne des filles de son âge. Donc pas d’inquiétude sur le chiffre brut.

L’IMC évolue habituellement avec un pic à 12 mois, puis une baisse jusqu’à 6 ans et une remontée jusqu’à la fin de l’adolescence. Une augmentation avant 6 ans doit donc réveiller à juste titre votre vigilance, bravo!

Mais ne soyez pas inquiète pour une seule augmentation entre deux visites, à distance d’un seul mois. Restez attentive sans priver votre fille. Le repas doit rester un moment agréable, de découverte et de plaisir.

Quelques recommandations

Appliquez les recommandations de la méthode papillote, adapté à l’âge de votre demoiselle:

  • Servez les assiettes en cuisine, ne mettez plus les plats sur la table. Personne ne se re-sert. Ça compte aussi pour le pain. Il n’y a pas d’exceptions.
  • Pas d’écrans pendant les repas, à l’âge de votre fille même en dehors des repas.
  • Ne mangez uniquement au moment d’un repas (assis autour d’une table, pas seul, les couverts mis). Donc matin midi gouter soir à son âge.
  • Supprimez la poussette. Elle est grande maintenant. Elle sait et aime marcher. Baladez-vous avec elle 30 minutes par jour. Il n’y a pas d’exceptions.

En appliquant ces règles (à toute la famille), tout devrait bien se passer.