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Tenue de bébé la nuit

Gigoteuse, body

Chaque semaine nous sélectionnons une ou plusieurs questions posées par les internautes sur la santé, la parentalité et le quotidien avec les enfants.

Question d’une maman

Je ne sais jamais comment couvrir bébé la nuit. Existe-t-il une règle exemple 20°C pyjama manche longue, pyjama manche longue et gigoteuse. Au-dessus de telle température enlever gigoteuse, pyjama body manche courte…

Réponse de notre pédiatre

Il n’y a pas de règle aussi précise mais votre enfant vous montre bien s’il est trop couvert en transpirant. Si votre enfant transpire au niveau de la nuque ou même du corps lorsque vous le levez, si son pyjama est moite, c’est évidemment qu’il a été trop couvert pour la nuit.

La nuit est plus froide que la journée et l’enfant ne fabrique pas de chaleur puisqu’il ne bouge pas. Donc 20°C pyjama manche longue et gigoteuse chaude. Au-dessus de 25°C, pyjama léger et gigoteuse légère. 30°C pyjama manches courtes léger seul.

Mais tout dépend de la corpulence de votre enfant (rondelet ou mince) et de son métabolisme personnel, comme pour nous. Regardez comment il est au réveil et adaptez en fonction.