Comment bien choisir les produits alimentaires ? Quels sont les aliments à privilégier et à éviter pour bébé et le jeune enfant ? Quelles sont les bonnes habitudes à prendre ? Tous les conseils de nos experts pour une alimentation équilibrée !
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« Destiné à l’alimentation du tout-petit » : un nouveau logo pour mieux informer les parents
97% des parents ont trouvé cet article utile.
Norme AFNOR NF V90 – 001 La nouvelle norme NF V 90-001 propose un logo permettant aux consommateurs une meilleure identification des aliments destinés(...)
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Les acides gras dans l’alimentation de bébé 0 – 3 ans
92% des parents ont trouvé cet article utile.
Il existe 2 acides gras essentiels (AGE) sous formes d’oméga 3 et oméga 6. On dit qu’ils sont essentiels car ils doivent absolument être apportés par (...)
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Chocolat : une gourmandise que les autorités de santé conseillent de limiter chez l’enfant
90% des parents ont trouvé cet article utile.
Chocolat noir, au lait, blanc, en tablette, pâte à tartiner, ou encore dans un gâteau… Qu’importe sa forme ou sa recette, son goût fait généralement l(...)
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Peut-on donner des « fromages pour enfants » à un bébé ?
88% des parents ont trouvé cet article utile.
On désigne sous le terme de « fromages pour enfants », des fromages industriels vendus emballés en portions de 20g environ. Cette appellation est ambi(...)
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L’importance du petit-déjeuner à l’école primaire
92% des parents ont trouvé cet article utile.
Une étude du Crédoc1 en Juillet 2015 auprès des enseignants met en exergue les conséquences de la non-prise d’un petit déjeuner sur l’attention et le (...)
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Faciliter le choix des produits alimentaires
85% des parents ont trouvé cet article utile.
Nutriscore et Yuka Devant les rayons et la multitude de produits proposés dans les magasins, nous nous sentons parfois un peu perdus. Pour nous aider,(...)
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Les bonnes habitudes alimentaires pour une journée vitaminée !
84% des parents ont trouvé cet article utile.
Adoptez les bonnes habitudes alimentaires pour que votre enfant soit au meilleur de sa forme durant toute la journée.
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Une alimentation variée entre 0 et 3 ans pour une meilleure santé à l’âge adulte
88% des parents ont trouvé cet article utile.
La santé de l’enfant est influencée par son environnement et en particulier son alimentation, c’est ce que conclut le «programme des 1000 jours et plu(...)
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Un enfant peut-il suivre un régime végétarien ou végétalien ?
73% des parents ont trouvé cet article utile.
L’alimentation équilibrée de l’enfant est une priorité dans son quotidien pour un bon développement. Mais qu’en est-il des régimes spécifiques ? Propo(...)
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Peut-on emmener son enfant manger au fast-food ?
97% des parents ont trouvé cet article utile.
Même si l’on traduit fast-food par restauration rapide, force est de constater que quand on y emmène nos enfants, entre les espaces de jeux et les cad(...)
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Quelle alimentation donner à un enfant sportif
91% des parents ont trouvé cet article utile.
La pratique du sport (en plus de l’activité quotidienne normale) fait utiliser beaucoup d’énergie. Il semble donc nécessaire qu’un enfant sportif ait (...)
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Les repas à la cantine, au self : une question d’équilibre alimentaire et de convivialité
58% des parents ont trouvé cet article utile.
2 enfants sur 3 mangent à la cantine au moins une fois par semaine durant leur scolarité. Savez-vous ce que votre enfant mange le midi ? En quelle qua(...)
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Le goût, ça s’apprend tôt !
89% des parents ont trouvé cet article utile.
L’alimentation de votre enfant ne se résume pas à une fourniture de calories et au respect des recommandations d’apports en protéines, lipides, glucid(...)
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Les repas dès 3 ans : trouver la bonne quantité
90% des parents ont trouvé cet article utile.
L’alimentation doit, le plus régulièrement possible, fournir à l’enfant ce qui est nécessaire au fonctionnement de son corps, à sa croissance et à ses(...)
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Boissons sucrées, faites attention
90% des parents ont trouvé cet article utile.
Riches en calories, les boissons sucrées sont en outre très peu désaltérantes. Il vaut donc mieux essayer de les limiter, en les consommant en faibles(...)
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Faut-il choisir une alimentation bio pour mon enfant ?
90% des parents ont trouvé cet article utile.
En commençant à diversifier l’alimentation de votre enfant, vous vous interrogez sur la nature des aliments que vous allez lui donner. Sont-ils sains?(...)
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Huile de palme : un composant alimentaire à limiter
82% des parents ont trouvé cet article utile.
L’huile de palme, présente dans de nombreux aliments industriels ne doit pas être consommée de façon excessive par votre enfant. Essayez d’apprendre à(...)
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Conservation, emballage, rangement…prudence sur la gestion des aliments
86% des parents ont trouvé cet article utile.
L’organisation des repas et le stockage des denrées alimentaires nécessitent un peu d’attention et certaines précautions. Plastiques avec ou sans bisp(...)
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Les légumes verts et les fruits : Les fibres alimentaires
82% des parents ont trouvé cet article utile.
Véritables « aliments-santé », les légumes et les fruits jouent un rôle protecteur vis-à-vis de certains cancers, des maladies cardiovasculaires, du(...)
"Moins d'écrans, plus d'interactions"
