Abécédaire d’une parentalité ferme et bienveillante : R comme ROUTINES

Qu’est-ce que « les routines » ?

Au fur et à mesure que l’enfant grandit, il peut être associé à la construction et la mise en place du rituel/routine. Construire «avec» permet d’impliquer l’enfant dans le cadre qui est le sien. Exemple: identifier ensemble les choses à faire avant de se coucher et créer un support ludique afin de visualiser ou mémoriser le rituel du soir (tableau, images, comptines, photos, dessins).

Le rituel fait ensuite autorité, il sert de référence à ce qui est attendu. L’adulte est alors présent pour accompagner l’enfant et non plus pour simplement ordonner ou faire faire. Une fois le rituel co-construit, il peut inviter l’enfant de manière ferme et bienveillante à suivre ce qui a été décidé ensemble, en s’appuyant sur les questions de curiosité (exemple: «qu’est-ce qu’il y a à faire ensuite?», «Après le brossage des dents, qu’est-ce qu’il reste?»).

Le rituel permet aussi de sortir d’une relation d’opposition, de lutte de pouvoir avec l’enfant car il devient la ligne à suivre et le parent celui qui encourage et redirige l’attention sur la tâche suivante.

Routines comme…

• Sécurité
• Régularité
• Confiance

Pistes pratiques

• Carte routines, carte outil discipline positive de Jane Nelsen
• Prendre du temps pour les apprentissages, carte outil discipline positive de Jane Nelsen
• Enseigner aux enfants ce qu’ils peuvent faire, carte outil discipline positive de Jane Nelsen

Témoignages

• J’utilise des cartes illustrées pour que la routine du soir devienne un jeu
• Le rituel rend la répétition plus légère et ludique
• La routine met l’accent sur ce qu’il faut faire, mon enfant rentre alors plus facilement dans le jeu

ET VOUS ?

Articles et textes rédigés par mpedia et par les experts, formateurs en Discipline Positive et membres d’ADPF (Association Discipline Positive France), avec le soutien de Santé publique France